11月8日に体重を計ると、なんと74kgになっていました。1日にマラソンを走って以来、1週間も運動を休んでいたので太ったのです。走る前の日は72kg、走った直後に銭湯で計ると70kgでした。 フルマラソンを走ると４，５kg減ると聞いていましたが、走りながらバ…