今年の夏は暑い。去年よりも暑いと思う。8月にランニングをしても10km走れなかった。去年はそんなことはなかったと思うが、今年はぜんぜん駄目だった。 11月に神戸マラソンを走ることになって、マラソンを始めたときの目標サブフォー（4時間切り）をめざして…

5月1日からfacebookをはじめています。 あちらは写真が中心ですから書きやすいのです。 それで、ちょっとこちらの書き込みが減っています。 ですから下記を見てください。 https://www.facebook.com/profile.php?id=100011893127273

7月30日から8月1日まで、自治体学校に参加しました。 この10年ぐらいは、連続して参加しています。最初は30歳ぐらいだと思いますが、通算で20回を超える程度は行っています。 最初は「学習」と言う気持ちでしたが、最近は「気晴らしと刺激を求めて」に変わっ…