2月11日標記の大会に行きました。ハーフマラソンです。2時間2分49秒でした。今シーズンで一番いい記録ですが、またまた自分の限界を感じるレースでした。
宮崎県都農町の海岸近くの平坦なコースで、しかも体調は良かったのです。
前半を5分30秒～40秒／㎞で走ったのですが、後半が6分／㎞を越えていました。ですから平均5分50秒／㎞でした。
いつもは意識して前半を抑えて後半に頑張るようなレースを想定して走っています。今シーズンは、前半は調子が上がらず、後半も頑張れないので、目標である2時間を切れないでいました。
今回は、とばす気はないのですが、自然と足が出て、それなら行けるところまで行けという感じで、10㎞までは快調でした。このまま後半も行こうと思いましたが、今度は足が出ずに失速です。疲れたという感じではなく、前半と同じように自然な感じで走って6分を越えています。最後の１㎞は精一杯頑張って５分45秒／㎞でした。
今回もラスト３㎞で20人抜き5人に抜かれた。こうして数えるのは走っている時の励みになります。足が上がらず、遅くなるなかでも精一杯の力を出そうと、気力を振り絞る感じですね。
この段階で抜ける人は、ほとんどが歩いている人です。逆に抜いていく人は力をためていた人で、前半と同じピッチで走っている人でしょう。そんな人は少ないのです。だからこのような割合になります。
今回も、小柄な女性に抜かれました。逆にふらふらの大男を抜きました。
限界を感じたのは、前半の調子を維持できなかったからです。そして60歳男で61位／114人、男全体で436位／664人です。もう中位には届かないのです。
今シーズンはあと2回か3回か走ります。
